Selección de técnicas y prácticas que podrás aplicar en tu día a día para reducir los efectos negativos del estrés crónico en el cuerpo y la mente.

La obesidad y el sobrepeso se asocian con el envejecimiento prematuro debido a diversos factores fisiológicos, bioquímicos y psicológicos.

Los polifenoles, compuestos naturales que se encuentran en las plantas, se han estudiado ampliamente por sus posibles propiedades anticancerígenas