Procrastinación y autoengaños: ¿Por qué posponemos y cómo superarlo a través de la salud epigenética?

Picture of Mario Mejía

Mario Mejía

Licenciado en Psicología, Diplomado en Psicoterapia Cognitivo Conductual, Masoterapeuta Clínico.

Desafíos para adoptar un estilo de vida saludable

Consulta aquí el material del tema “Desafíos para adoptar un estilo de vida saludable” o accede a la presentación mediante el siguientes enlace: https://gamma.app/docs/Desafios-para-adoptar-un-estilo-de-vida-saludable-lmglf5mondxr6gi This

Alimentos ultraprocesados

Consulta aquí el material de los temas “El impacto de la comida ultra procesada en el síndrome metabólico” y “El hambre emocional y la comida

¡Te esperamos!

martes

8 pm Tijuana / Los Angeles